Neue Yogakurse
Yogakurse für Anfänger:innen und alle Level. Du möchtest Yoga ausprobieren oder wieder einsteigen?
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Ein gemeinsamer Raum zum Ankommen
- In dem du gesehen wirst und Dich selbst sehen kannst.
28.06. | 18:30 Uhr
Coaching
Ein Raum nur für Dich. Ich unterstütze Dich dabei wieder mehr zu Dir zu finden.
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Coaching & Yoga - Wege zu Dir.
Du wünschst dir Veränderung - mehr Leichtigkeit und Lebendigkeit?
Manchmal scheint alles stillzustehen – oder wir drehen uns im Kreis und finden keinen Ausweg. Ob beruflich, persönlich oder in deiner Partnerschaft, vielleicht spürst du den Wunsch nach Bewegung, Veränderung, mehr Verbindung oder es ist gerade alles einfach zu viel.
- Vielleicht fühlst du dich gerade erschöpft und ausgebrannt oder sogar taub und leer. Ganz gleich wo du gerade stehst:
Ich begleite Dich.
Ich untetrstütze dich auf deinem Weg. Gemeinsam schauen wir, was du gerade brauchst, was sich verändern darf und wie du in deine Kraft kommen kannst. Dabei arbeite ich ganzheitlich und achtsam, hole dich dort ab wo du gerade stehst.
Dein Weg ist einzigartig - Ich bin an deiner Seite.
Wie ich Dich auf deinem Weg unterstütze?
Lerne mich kennen...
Über mich.
Ich bin Ronja. Ich möchte dich bei dem unterstützen, was du dir für dich wünschst.
Als Psychologin (MSc Wirts.-), systemischer Coach und zertifizierte Yogalehrerin begleite ich dich auf deinem Weg. Ich schaffe dir einen Raum, in dem du ganz du selbst sein kannst und frei bist, dich auf dich zu konzentrieren. Meine Expertise und Erfahrung setze ich ganzheitlich für dich ein - um mit dir und für dich nachhaltige Veränderungen zu erreichen.
Meine Werte & Motivation.
Ich möchte Menschen auf ihrem persönlichen Weg unterstützen - Ihnen einen Raum schaffen in dem sie sich so zeigen dürfen wie sie sind und sich gehalten fühlen, um selbstbestimmt wachsen zu können. Es ist mir dabei wichtig, dass alles was ich tue auch zu mir und meinen Werten passt. Ich begegne dir offen und transparent und wir schauen zusammen, wie unser gemeinsamer Weg aussehen kann - so kann ich mit dir und für dich, an deiner Seite sein.
CoaYo.
Coaching & Yoga - die beiden Themen für die ich brenne, die mich jedes Mal aufs neue inspirieren und anregen weiter zu gehen. Lass dich von mir begeistern.
CoaYo - Ronja Alberternst
Zeit mit mir - Zeit für Dich.
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Meine Achtsamkeitsimpulse per Messenger für dich (free).
CoaYo Yoga & Coaching in Oelde Stromberg steht für modernes Yoga und ganzheitliches Coaching in der Region Oelde, Stromberg, Wadersloh, Diestedde, Beckum, Neubeckum und Ennigerloh. Angeboten werden Yoga für Anfänger, Fortgeschrittene und Wiedereinsteiger sowie systemisches Coaching, Einzelcoaching, Paar-Coaching, Nervensystemarbeit und traumasensibles Coaching. Im Fokus stehen Entspannung, Fitness, persönliche Entwicklung, Stressabbau und mehr Balance im Alltag – sowohl körperlich als auch mental.